Sempre antes de começar uma dieta ou uma mudança de hábitos alimentares é indicado um detox interna para que o corpo elimine as toxinas e passe a receber melhor os nutrientes. Com os tratamentos estéticos funciona da mesma maneira.
Quem me acompanha no instagram(@BloglilaPink) viu que comecei uma serie de procedimentos estéticos para melhora de celulite, flacidez e gordura localizada.
A detox corporal que ajuda o organismo a eliminar o excesso de líquidos que acumulamos por causa das toxinas oriundas de um modo de vida não muito saudável. A retenção de líquidos causa inchaços em várias partes do corpo, incluindo braços, pernas e abdômen, fazendo com que muitas pessoas se sintam insatisfeitas com a própria forma. Além disso, prepara a pele para receber melhor os produtos e intensificar a ação dos aparelhos.
O procedimento é voltado para a desintoxicação corporal:a gente elimina mais toxinas através das vias excretoras (suor e urina), limpa o organismo e perde peso. Em uma só sessão, pode-se perder de 300 g a 1,5 kg. Dependendo do metabolismo da pessoa, caso ele seja mais acelerado, perde mais.
O meu procedimento:
Começamos com uma esfoliação corporal, em seguida a aplicação de argila violeta turbinada com óleos essenciais, que foi aplicada em todo corpo do pescoço para baixo.
Assim que argila secou, ainda deitada foi colocado o DrenaPress, que é em um sistema de compressão mecânica e ocorre por meio de pressões negativas ou positivas.
As pressões negativas “empurram” o sangue oxigenado para as áreas afetadas e as pressões positivas transportam o sangue com as toxinas e os metabólitos para o tronco venoso e vasos linfáticos.
Os diversos benefícios da pressoterapia fazem com que seja recomendada para tratamentos anti-celuliticos, emagrecimento e desintoxicação corporal. Pressão positiva – Aplicação da pressoterapia do equipamento Drenapress ocorre por meio da pressão positiva em contato direto com o paciente pelas câmaras, essa pressão positiva se consegue através de um processo de inflar e desinflar de câmaras destribuidas ao longo do corpo do paciente.
E para completar um escalda pés, (Agua quente+ sal grosso + Óleos essenciais) O sal e todo o seu poder, para amenizar os males em nossos pés.
Os benefícios que conseguimos com a saúde e bem-estar dos nossos pés, será refletido em todo nosso corpo, resultando em um aproveitamento muito maior para o nosso cotidiano. Eliminando a pressão sobre os pés, descansando as pernas, aliviando todo o estresse do dia a dia e evitando a formação de calos e outros males. Além de ser relaxante, estimular a circulação natural, aliviar tensão e dores musculares e nas articulações.
Todo o procedimento durou me média 1 hora e meia, e o que eu posso dizer é que foi um dos melhores tratamentos corporais que já fiz. Você se sente leve, relaxada e com a pele iluminada, o melhor de tudo foi que eu perdi 1,6 kg( um kilo e seiscentos gramas) após a detox, obviamente isso é peso em líquidos, mas não deixa de ser maravilhoso, afinal retensão de líquidos é horrível e atrapalha e muito nosso dia a dia.
A minha DrenoDetox foi feita no Centro de Estetica Cintia Fumagalli em Açailândia.
Já falei pra vocês várias vezes que amo produtinhos fit e saudaveis, vivo em busca de uma alimentação que me beneficie e não só mate a fome.
Quem me conhece, sabe que isso faz parte da minha rotina. Não é porque sou plus size que vou deixar minha saúde de lado, alias mantendo essa alimentação sem muito esforço e desespero já se foram 10 kgs em 3 meses.
Nem sempre é fácil encontrar produtos de qualidade e nem todos tem acesso. Na era digital comprar online faz parte do dia a dia, melhor ainda quando tem tudo em um só lugar!
AChá do Campo foi idealizada pelo casal Vânia e Marco. No princípio de envolver as experiências de nossos antepassados a aplicação atual nos dias de hoje, mediante Realidade Versus Economia, e prospecção futurística aliada a uma aplicação descontraída e comprovada de seus benefícios.
Sempre imaginamos como seria um mundo sem nossas bebidas carregadas de glicose, sódio, gorduras, entre outros que tanto mal fazem a nossa saúde e com itens em sua composição de estranha procedência.
Procuramos saber quais os segredos das pessoas de outros lugares, outros países que vivem mais e melhor.
Recebi uma caixa com as coisinhas que mais amo e mostrei tudo em vídeo. Quer ver? Então Dá play e vem comigo:
A busca por uma vida mais saudável vai além do peso. Não é porque você não está de dieta ou não quer emagrecer que não é preciso ingerir alimentos com benefícios pra saúde. Uma boa parte dos meus leitores são de pessoas que buscam inspiração de looks e maquiagens pra quem está acima do peso. E mesmo isso não sendo um problemas pra muitos que se aceitam e gostam de como são, saúde em primeiro lugar!
Magreza não é sinal de saúde, muito menos gordura de doença. Independente do corpo que você quer ou tem, você precisa se sentir bem. ter energia pra encarar o dia a dia e isso vem de uma alimentação rica em fibras, vitaminas e proteínas.
Eu não sou nenhuma blogueira Fit, mas faço questão de consumir produtos de baixa caloria e rico em fibras. E isso tem me ajudado muito, mesmo acima do peso meus índices são todos certinhos.
Quando conheci a Natue fiquei encantada pela quantidade de produtos legais, o site reúne as melhores marcas de produtos naturais e Bem Estar em um só lugar. Dá pra fazer as comprinhas do mês sem sair de casa.
As minhas compras chegaram essa semana e eu corri pra mostrar tudo pra vocês. Tem muita coisa legal e gostosa, vem ver!!!
A Natue acaba de lançar o sistemaNatueBox, Uma caixa com um mix surpresa (com no mínimo 8 produtos), cuidadosamente selecionado por nossas nutricionistas, de snacks práticos e alimentos pra lá de gostosos e saudáveis!
A cada edição você recebe também um e-book com informações e dicas sobre os produtos! Ah, e tem até receitas muito fáceis de fazer!
OK, quando você pensa em panqueca de farelo de aveia já imagina algo sem gosto neh? Pois se você pensa assim esta enganado.
Essa panqueca é uma opção rápida, pratica e deliciosa para o almoço ou jantar. Por ser rica em fibras dá sensação de saciedade e ajuda muito na dieta.
A mesma massa pode ser recheada com frango, queijo, peito de peru ou cottage. Fica a sua escolha.
Ingredientes para 3 panquecas:
3 ovos
2 colheres de farelo de aveia
2 colheres de leite
1 pitada de sal e tempero a gosto
recheio:
Carne moída magra refogada com cebola, alho e sem óleo
3 colheres de requeijão light
Alface e tomate ou complementos a gosto
Modo de preparo:
Bata os ingredientes da panqueca no liquidificador por 2 minutos.
Aqueça uma frigideira anti aderente ( não coloque óleo!!), Coloque um terço da mistura e mexa a frigideira pra espalhar bem. Espere uns 2 minutos e vire. Não se preocupe, não vai grudar!!
Coloque o alface ou a folha da sua preferencia, a carne e 1 colher de requeijão light e tomate, enrole e está pronta.
Você pode servir com um molho light de iogurte, mostarda ou da sua preferencia!!
O orlistate (Lipiblock ou xenical) é indicado por especialistas, tem venda/consumo aprovados pela Agência Nacional de Vigilância Sanitária (Anvisa), não precisa de receita e impede que o organismo armazene até 30% da gordura ingerida! Parece mentira, mas esse santo remédio existe e funciona mesmo.
Mas será que a versão manipulada funciona?? Desde que gravei o primeiro vídeo recebo inúmeras perguntas sobre a versão manipulada, usei e no vídeo falo o que eu achei.
Pra quem quiser, aqui o primeiro vídeo http://www.youtube.com/watch?v=v6xO4Vj53p4&list=TLa8ZqCY4LmBL-X7gHO79wIJ29EuHHzmow
PS: Não estou incentivando ninguém a fazer uso de medicamentos.
Ps 2: O rémedio foi indicado por uma médica, porém ele é liberado pela anvisa e não precisa de receita, por isso o post.
Mais um ano começou e é hora de saber o que vocês mais curtem no Blog Lila PinK. Tudo que é postado aqui, é com intuito de agradar a todos os gostos.
Desde o começo, o blog já mudou bastante, porém, sem perder a essência. Continuamos um blog cheio de feminices, mas não custa tentar atender a todos os perfis.
Esse post vai ficar aberto para dicas, sugestões, elogios e reclamações sobre os assuntos abordados no blog.
Quero saber qual o tipo de post mais atrai sua atenção e do que você realmente gostam de ler. Alias, está aberto para você pedir o que querem ver no blog.
Fim de Semana chegou e quem disse que pra comer coisa gostosa é preciso enfiar o pé na jaca?!
Hoje eu trouxe uma receita bem fácil e super gostosa, que é perfeita pra um almoço. Como tem bastante batata é melhor pro dia.
Essa receita não é das mais lights, porém, da pra comer com uma saladinha leve e ficar satisfeita sem que isso pese na balança depois. Logico que não é algo pra comer todo dia, neh?!
Ingredientes:
1/2 kg de patinho ou outra carne sem gordura
5 batatas
1 cebola média
Creme de Requeijão Light
2 colheres de leite desnatado
temperos e sal à gosto ( eu usei, pimenta branca, curry, cominho, manjericão e pimenta calabresa)
Modo de preparo:
Coloque as batas pra cozinhar e enquanto isso prepare a carne. Corte-a e pedaços bem pequenos e tempere a gosto. Espere a panela ficar bem quente e jogue a carne, não precisa usar óleo e nem outro tipo de azeite, a não ser que você queira, mas ase a panela estiver bem quente não precisa, eu não uso!
Quando as batatas estiverem macias, corte-as com casca em pedaços( quem não gosta pode tirar as cascas), arrume-as em uma travessa de vidro, depois coloque a carne por cima e em seguida a cebola fatiada. Misture 4 colheres do creme de requeijão light com as 2 de leite e misture bem. Jogue por cima, leve ao microondas por 2 minutos. Quem quiser pode salpicar queijo ralado também, mas lembre-se que isso aumenta o valor calórico.
